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Keine Sorge, wir fangen nicht mit einer kompletten Ernährungsumstellung an, wir starten einfach damit herauszufinden, welcher Frühstückstyp du bist.
Easy und das idealerweise am Wochenende nebenbei!
Ich trage keine Wollsocken mehr im Bett. Sie waren das ganze Jahr hindurch meine Begleiter.
Die Migräne und Periodenschmerzen wurden besser bzw. verschwanden mit der Zeit.
Ich wusste endlich warum ich es bereits in der Früh gerne deftiger mag, mein Mann dort aber schon einen Kuchen essen kann.
Die Veränderungen durch das gekochte Frühstück haben sich durch unserer ganze Familie gezogen.
Kleine Schrauben die geändert wurden und Großes bewirkt haben.
Mit Hilfe meiner Anleitung erfährst du, wie du herausfindest, welcher Typ du bist und warum du dich durch ein typgerechtes Frühstück von deinem Heisshunger verabschieden kannst!
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